首页蛋白质工程正文

如何降低体内蛋白质-如何降低身体蛋白质偏高有什么危害

蛋白质工程 3周前 (04-25) 7

文章阐述了关于如何降低体内蛋白质，以及如何降低身体蛋白质偏高有什么危害的信息，欢迎批评指正。

文章信息一览：

吃太多蛋白质，小心身材变好所以，回到一开始我们提出的问题——大量蛋白质的摄入对人的身体有没有影响？摄入大量蛋白质并配合有效的训练方案并不会损害健康，反而会促进肌肉增长，减少脂肪，只要你有充分的训练。

摄入过多蛋白质会导致人的体重增加。那么很多人就会感到疑惑，为什么蛋白质吃多了，人的体重反而会增加呢？是因为蛋白质得不到代谢或者是消化的时候，就容易堆积形成脂肪，然后储存在人的体内，所以就会增加人的体重。

（图片来源网络，侵删）

粉末中的蛋白质它从各种植物中提取，甚至从谷物和豆类中提取，有一种特殊的过滤和处理，之后是蛋白质浓缩物，它不逊色于牛奶。

人体通过食物摄入的蛋白质，在胃肠道内，通过各种酶的联合作用，分解成氨基酸，再通过小肠进行吸收。具体过程如下：食物中的蛋白质经过口腔，进入食道和胃中。胃黏膜分泌胃泌素，从而***胃腔壁细胞分泌胃酸和胃蛋白酶原。

蛋白质首先被胃液分解成容易吸收的形式后进入小肠。在小肠内被各种酶分解成氨基酸后被人体吸收。在小肠内吸收的氨基酸被输送至肝脏。

（图片来源网络，侵删）

机体内糖的代谢途径主要有葡萄糖的无氧酵解、有氧氧化、磷酸戊糖途径、糖醛酸途径、多元醇途径、糖原合成与糖原分解、糖异生以及其他己糖代谢等。蛋白质在胃液消化酶的作用下，初步水解，在小肠中完成整个消化吸收过程。

可以用化学方法在酸或碱中加热进行分解（如6N盐酸，110℃，24小时），也可以用蛋白酶在温和的条件下进行分解。用适当的蛋白酶进行***分解是确定蛋白质的氨基酸排列顺序所必要的方法。

主要途径蛋白质代谢以氨基酸为核心，细胞内外液中所有游离氨基酸称为游离氨基酸库，其含量不足氨基酸总量的1％，却可反映机体氮代谢的概况。

人体自身合成的蛋白质分解：正常情况下，人体也在随时随地分解自身合成的蛋白质。

1、注意高钙低磷饮食在部分慢性肾衰的病人中，可有血磷升高和血钙下降的现象，因此而诱发骨质疏松。理想的饮食应提高钙含量降低磷的含量。含钙丰富的食物有牛奶、绿叶蔬菜、芝麻酱等。

2、由于慢性肾衰患者均存在高磷状态，必须***用低磷饮食，每天摄入的磷不宜超过600g。透析患者容易出现铝超标，过多摄入铝如抗酸药氢氧化铝会引起铝中毒，产生痴呆或加重尿毒症性脑病，必须加以限制。平时应尽量不使用铝锅烹调食物。

3、慢肾衰后，肾脏的排钠能力下降，体内的钠蓄积，水钠潴留而出现水肿，严重者出现心力衰竭。所以，低盐饮食非常重要，建议每日盐的摄入不超过5g，除控制食盐以外，注意控制隐性盐，比如酱油、腌制食品、加工食品、味精等。

4、问题一：慢性肾衰竭吃什么好 ――饮食在人们日常生活中占有十分重要的地位，对于慢性肾衰竭这样的慢性疾病来讲更是如此，良好的饮食有助于患者提高免疫力，还可以帮助患者抵抗疾病。

5、肾衰竭患者如果喝酒则会使血压急剧上升，从而对患者的身体造成严重的危害。

关于如何降低体内蛋白质和如何降低身体蛋白质偏高有什么危害的介绍到此就结束了，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于如何降低身体蛋白质偏高有什么危害、如何降低体内蛋白质的信息别忘了在本站搜索。